S-腺苷甲硫氨酸（SAMe）是一種內(nèi)源性含硫化合物，由三磷酸腺苷和甲硫氨酸催化合成。在生物體內(nèi)，它參與多種代謝反應(yīng)，如核酸、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)和次生代謝產(chǎn)物的合成。

1.腺苷蛋氨酸有什么用途？

SAMe是谷胱甘肽、半胱氨酸、牛磺酸和輔酶A等含硫化合物的活性前體，SAM具有抗炎、及接通的作用，有利于維護(hù)骨骼關(guān)節(jié)的健康，早在1970年代，SAM就被用于治療關(guān)節(jié)炎，1980年代中期，SAM被用作抗抑郁癥藥物，除此以外，它還被用于治療肝功能紊亂，也被用于制作預(yù)防心血管疾病和抗衰老等深受歡迎的保健品。

2.SAMe可用于治療ADHD嗎？

注意力缺陷多動障礙（ADHD）是一種影響人們行為的疾病，早期有研究表明ADHD患者在使用SAM后有所改善，然而后續(xù)也有試驗(yàn)評估了SAMe治療的可能性，雖然SAMe治療似乎是安全的，耐受性良好的，卻并未發(fā)現(xiàn)對ADHD癥狀有顯著的益處，或許還需要等待更多研究去進(jìn)行嘗試。

3.SAMe可以和食物一起服用嗎？

一般來說不建議與食物一起服用，如果是為了更好的吸收和發(fā)揮SAMe的功效，建議根據(jù)自身的身體狀況，咨詢更專業(yè)的營養(yǎng)保健人員或者醫(yī)療人員，SAMe的有效性可能因?yàn)椴煌说乃幋鷦恿W(xué)變化而異。

4.SAMe可以長期服用嗎？安全嗎？

SAMe通常被認(rèn)為是安全且耐受性良好的，然而高劑量的SAMe也有可能導(dǎo)致胃部或腹部不適，如需長期服用，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)療人員。

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