胞磷膽堿鈉對記憶有影響嗎?
胞磷膽堿鈉 是胞磷膽堿的鈉鹽形式,胞磷膽堿是細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)磷脂(特別是磷脂酰膽堿)生物合成中的重要中間體,也是用于乙酰膽堿生物合成的膽堿來源,而乙酰膽堿在記憶和學(xué)習(xí)中起重要作用。
1.胞磷膽堿的重要性
多年來的研究中胞磷膽堿表現(xiàn)出對神經(jīng)保護(hù)和促認(rèn)知作用等令人深刻的生理功能,除了乙酰膽堿,它還促進(jìn)其他幾種膜磷脂的合成,包括磷脂酰乙醇胺和磷脂酰絲氨酸,這有助于神經(jīng)元修復(fù)和再生,在維持正常認(rèn)知方面有重要作用。近年來,在腦缺血和神經(jīng)變性模型中,胞磷膽堿被證明可以抑制細(xì)胞凋亡,改善學(xué)習(xí)和記憶,胞磷膽堿長期以來的促進(jìn)認(rèn)知的特性被認(rèn)可,所以是歐洲國家常見的治療認(rèn)知障礙的藥物之一。
2.與記憶相關(guān)的研究
2020年一項雙盲研究納入了40名年輕的健康志愿者,分為兩組,一組給予安慰劑(淀粉膠囊,500 mg/d,n=20),另一組接受胞磷膽堿治療(500 mg/d,n=20),持續(xù)2周。研究證明了胞磷膽堿可改善人類精神運動表現(xiàn)和工作記憶的準(zhǔn)確性,激發(fā)正常健康志愿者的認(rèn)知功能并可減弱高度警惕誘導(dǎo)的氧化應(yīng)激現(xiàn)象。
▲與安慰劑相比,胞磷膽堿對血清丙二醛水平的影響
同樣,2023年一份關(guān)于老年人記憶的研究綜述中證實,有多個試驗表明口服胞磷膽堿對維持、減少喪失過改善健康中老年人記憶力存在積極作用。
膽堿不足會導(dǎo)致健康個體年齡依賴性記憶衰退,食源性膽堿和其他含膽堿的食物成分部分被腸道細(xì)菌代謝,根據(jù)目前可用的科學(xué)報告,胞磷膽堿鈉可能是一種更安全的膽堿補(bǔ)充形式,在美國以及歐盟,胞磷膽堿鈉已被作為記憶增強(qiáng)劑銷售。
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